Rauchentwöhnung intensiv mit hypnose

Endlich rauchfrei mithilfe der Hypnose

Sie wollen aufhören zu rauchen und sind unsicher, ob Sie es alleine schaffen?

Oder Sie haben es bereits mehrfach versucht und haben dann doch wieder angefangen?

Wissenschaftliche Studien haben gezeigt, dass Hypnose in der Rauchentwöhnung ein sehr erfolgreiches und wirksames Verfahren ist.

Ich biete Ihnen in meiner Praxis ein sehr umfassendes und nachhaltiges Rauchentwöhnungsmodell INTENSIV als Behandlungspaket in 2 Terminen an.

Umfang und Ablauf der Behandlung:

In einem Vorab-Telefonat besprechen wir kurz eine grundlegende Anamnese (Klärung von Gesundheitsfragen, Ihre Rauch-Ausgangssituation und stimmen die Termine für die Rauchentwöhnung ab).

Im Anschluss erhalten Sie per E-Mail ein ausführliches Informationsblatt sowie eine mp4-Audiodatei als Selbsthypnose zur Vorbereitung der Rauchentwöhnungs-Hypnose in meiner Praxis.

In der ersten Sitzung (Dauer ca. 2,5 bis 3 Stunden) werden neben einer ausführlichen Anamnese u. a. typische Rauch- und Stresssituationen identifiziert und die intensive Rauchentwöhnungs-Hypnose durchgeführt

Um Ihr Ziel der Rauchfreiheit bestmöglichst und nachhaltig zu erreichen, erhalten Sie im Anschluss der Sitzung eine weitere Selbsthypnose zur Vertiefung.

Im zweiten Termin, der Nachsorge (Dauer: ca. 1 bis 1,5 Stunden) wird die Wirkung der Hypnose noch einmal angepasst und vertieft. Der Zeitabstand zwischen beiden Sitzungen beträgt ca. 1 Woche.

Darüber hinaus erlernen Sie ein einfaches, sehr effektives Atemtraining und erhalten umfangreiche Tipps für die erste Zeit Ihrer Rauchfreiheit.

Kosten:

Paketpreis Rauchentwöhnung INTENSIV: 2 Sitzungen: 380,- €.

Bei Bedarf kann der Behandlungsplan darüber hinaus weiter individuell angepasst werden.

Rauchentwöhnung bei besonderen Ausgangssituationen:

Es gibt unterschiedliche Ausgangssituationen, bei denen es sinnvoll ist, die Rauchentwöhnung ganz speziell darauf abzustimmen, um das Ziel der Rauchfreiheit effektiv und bestmöglichst zu erreichen. Dazu zählen:

1. Rauchentwöhnung aus medizinischen Gründen:

Wenn der Arzt Ihnen dringend rät, mit dem Rauchen aufzuhören, Sie aber eigentlich gar nicht wollen.

Dann ist es vordringlich, zunächst Ihre Motivation zum Aufhören mithilfe der Hypnose zu stärken.

2. Rauchentwöhnung bei sehr stark abhängigen Rauchern:

In diesem Fall kann eine Entwöhnung über den Zwischenschritt von nikotinhaltigen Ersatzpräparaten (NEPs, z. B. nikotinhaltige Bonbons, Kaugummis oder E-Zigarette) sinnvoll sein. Art und Dosis der NEPs erfolgen in Rücksprache mit dem Arzt.

Die Hypnose kann Sie sehr effektiv beim Umstieg auf NEPs unterstützen. Über den Konsum von NEPs kann die anschließende komplette Rauchfreiheit leichter realisierbar sein.

3. Rauchentwöhnung bei rauchenden Paaren:

Wenn ein/e Partner/in aufhören möchte, der/die andere jedoch nicht und damit eine immer wiederkehrende Versuchung sein kann.

Die Hypnose kann Sie dabei unterstützen, resilient gegen Versuchungen zu werden und einen gemeinsamen Weg im häuslichen Umfeld zu finden, möglicherweise sogar eine Rauchfreiheit für beide Partner zu erreichen.

Umfang und Kosten der Behandlung bei besonderen Ausgangssituationen: